Карієс — найпоширеніше захворювання зубів у дітей. Проте його можна ефективно попередити. Регулярна профілактика дозволяє уникнути болю, складного лікування та зберегти здорову посмішку з раннього віку.

1. Формування правильної гігієни

Гігієна ротової порожнини — ключовий фактор у боротьбі з карієсом:

  • Чистити зуби потрібно двічі на день, мінімум 2 хвилини.
  • До 6 років дитина повинна чистити зуби під наглядом дорослих.
  • Після чищення ввечері — нічого не їсти та не пити солодкого.

2. Вибір дитячої пасти та щітки

  • Паста повинна містити фтор: 1000 ppm до 6 років, 1450 ppm — після.
  • Використовуйте м’яку щітку з маленькою голівкою та зручною ручкою.

3. Обмеження в харчуванні

  • Обмежити солодощі, соки, солодкі напої.
  • Уникати постійних перекусів: кожен прийом їжі змінює рівень кислотності в ротовій порожнині.
  • Перевагу надавати твердій їжі, яка механічно очищає зуби (яблука, морква).

4. Регулярні огляди у стоматолога

  • Перший візит — до 12 місяців.
  • Подальші огляди — кожні 6 місяців, навіть якщо немає скарг.

5. Профілактичні процедури

  • Герметизація фісур — заповнення поглиблень у жувальних зубах спеціальним матеріалом для захисту від бактерій.
  • Фторування — нанесення фторвмісних лаків або гелів для зміцнення емалі.
  • Мінералізація — професійне відновлення емалі у дітей з підвищеною чутливістю.

Висновок

Карієс — не неминучість. При правильному догляді та підтримці з боку батьків зуби дитини можуть залишатися здоровими та міцними протягом усього періоду формування прикусу. Профілактика — це не лише простіше за лікування, а й значно комфортніше для дитини.